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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 NBA總冠軍賽6/1登場 ESPN看好勇士奪冠

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（中央社記者龍柏安台北31日綜合報導）美國職籃（NBA）總冠軍賽，將於台灣時間明天上午9時開打，這也是勇士與騎士連4年在總冠軍賽碰頭，而根據ESPN戰力指數分析，勇士衛冕機率高達99%。

勇士過去3年奪得2冠，去年他們靠著補強網羅了全能前鋒杜蘭特（Kevin Durant）後，組成讓聯盟各隊聞風喪膽海嘯組合，球隊也順利奪冠，本季勇士在主力陣容維持平盤的情況下，也被外界視為衛冕大熱門。

美國運動權威網站ESPN，近年推出一套名為球隊戰力指數（BPI）的分析公式，利用公式將兩隊球員數據轉化成戰力值，進而評斷輸贏機率，而根據ESPN公布的總冠軍賽BPI來看，勇士有85%的機會能在第5戰封王。

不過比賽開打前，勇士則傳出利空，2015年總冠軍賽MVP、鋒衛雙棲的伊古達拉（Andre Iguodala）因左膝傷勢未癒，總冠軍賽首役確定無法出賽，也讓勇士在攻防兩端少了一名可用之兵。

勇士就算少了伊古達拉，騎士王牌球星詹姆斯（LeBron James）依舊不敢小看對手，他認為勇士仍是最強大的對手，除對方陣中有4名未來準名人堂級球員，還有前明星級大前鋒威斯特（David West）在板凳上。

「詹皇」強調，他最自豪的就是職業生涯能夠一路保持健康，這也是他最大資產，「我一整年都能為隊友而奮戰」。（編輯：張芷瑄）1070531

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 疲勞、失眠恐慢性過敏惹禍?適度補充魚油、益生菌

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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】經常外食，造成飲食習慣不均衡，或吃進過多加工食品；加上蔬菜、水果攝取嚴重不足，小心容易誘發過敏，其中又可分為急性過敏與慢性過敏；急性過敏皮膚會發癢、出疹子，很容易看得出來，但是慢性過敏則不然，往往無明顯症狀，難以察覺。

慢性過敏症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞

慢性過敏會對身體產生許多負面的影響，症狀由輕微的蕁麻疹到嚴重如氣喘發作都有可能。其他常見的症狀包括：偏頭痛、失眠、疲勞、喉嚨發炎、腸胃發炎、腸躁症、關節疼痛、泌尿道感染、焦慮、注意力不集中，甚至體重過重等。

緩解慢性過敏 適度補充魚油、益生菌

治療慢性過敏，需做食物過敏檢測，以排除、替代、補充、修復「4R」的概念治療。依嚴重程度停用引起過敏的食物1至6個月，提供適當的食物輪替建議，補充消化酵素、魚油及適合自己的益生菌，修護腸道上皮細胞，以減少過敏的反應及症狀。一般慢性過敏的治療需要長時間至少6個月以上。

提醒，如果平時容易有疲勞、注意力不集中，身體檢查一直找不出問題，要懷疑是否為慢性過敏，最好就醫檢測，並依照醫囑耐心調整生活飲食習慣，配合適當營養素補充，逐漸改善不適症狀。

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